پزشکان می گویند: میان مصرف زیاد نان سفید و جوش صورت نوجوانان ارتباط وجود دارد. نان سفید به سبب هضم آسان بر میزان انسولین خون می افزاید و باعث افزایش میزان ترشح هورمون مردانه و همچنین افزایش غدد چربی پوست می شود. آنگاه باکتری مخصوص جوش صورت تحریک و فعال می شود.
توصیه پزشکان برای درمان جوش صورت:
- جوش ها را فشار ندهید، زیرا اینکار جوش ها را بدتر و ملتهب تر میکند.
- روزی دو بار به آرامی صورت خود را با صابون بشویید سپس به آرامی خشک کنید تا پوست تحریک نشود.
- از وسایل آرایشی بدون چربی استفاده کنید.
- از ماسک های چرب استفاده نکنید
- به مکان هایی که ادعا می کنند پوست را تمیز میکنند نروید.
- اجازه دهید مصرف دارو روند طبیعی خود را بگذراند.
- بعضی وقت ها درمان جوش ها ممکن است حساسیت نسبت به پرتوی خورشید را افزایش دهد. در این صورت از کرم های ضد آفتاب و لباس ها مناسب استفاده کنید.
(منبع: Reading and be healthful)